心の整理 2025.08.28

自分に制限かけてない？あなたでも夢をかなえられる理由

「私には無理かも」
「できたらいいけど、あんまり現実的じゃないよね」

そう思って、夢ややりたいことを心の中で封印してしまうことってありませんか？
でもその“無理”って、実は自分が勝手にかけている制限かもしれません。

制限をつくっているのは、自分自身

「忙しいから」
「お金がないから」
「もう若くないから」

“できない理由”はいくらでも見つかります。
でも実際は、環境や年齢よりも 自分の思い込み がブレーキになっていることが多いんです。

私自身もそうでした。

昔の私は「こんな服、私には似合わない」「絶対着られない」と思っていました。
でも少しずつ自信がついてから挑戦してみると、「意外といいじゃん」って思えるようになったんです。
実際に着てみたら人から褒められることも増えて、「あ、私でもできるんだ」って気づけました。

それから、昔の私なら「ダンスなんてできない」と思っていたけれど、今では教室に通って続けられています。あのとき一歩踏み出さなければ、きっと“できない”まま終わっていたはず。

少しお金をかけて「美容院で髪質改善」してみたら、周りの人から褒められたり。
ダンスの発表会で思い切って髪を脱色してピンクにしてみたら、職場のみんなに「すごくいい！」と褒められたり。（元に戻すつもりが上手く染まらなくてそのまま行きました）

小さな挑戦でも、自分の中の「できない」という制限を外すと、思いがけない喜びや変化が返ってきます。

そして、その変化を自分で与えられるようになったこと自体が大きな成長でした。
少しずつやってみて、変わった実感が得られるようになると、「じゃあ次はこれもやってみようかな」と自然に挑戦の幅が広がっていく。
そうやって自分で未来を広げていけるようになったんだと思います。

大きな夢をいきなり叶えてくださいとはいいません。
でも、「今日少しだけ未来でこんな自分になりたい」と考えてみることならできるはず。

やってみたいことリストをつくったり、実際に行動してみると、“できない”と思っていたことが少しずつ“できる”に変わっていきます。その積み重ねが、あなたの理想の未来を引き寄せていきます。

もし「自分には無理」と思っていることがあるなら、それは自分でつくった制限かもしれません。
小さなことから始めれば、あなたでも夢をかなえられます。

私の「心の整理レッスン」では、
心の中にあるブレーキを一緒に見つけて、未来に向けて踏み出すサポートをしています。

さらに「ファッション診断」や「メイクレッスン」では、
外側から自信をつける方法をお伝えしています。

あなたも、自分にかけている制限を外して、内側と外側の両方から魅力を引き出してみませんか？
一緒に、小さな一歩から始めていきましょう。