骨格診断とは？3タイプの特徴と似合うファッション

パーソナルカラー診断や顔タイプ診断と並んで人気なのが、骨格診断です。
骨や筋肉、脂肪のつき方、体のラインを見て、似合う服の素材やシルエットを導き出す方法です。

骨格診断の基本

骨格診断は、体型の「太っている・痩せている」とは関係ありません。
生まれ持った骨や関節の大きさ、筋肉や脂肪のつき方によって決まります。

診断結果は大きく3タイプに分かれます。

3つの骨格タイプ

① ストレートタイプ

• 特徴：上重心で、体に厚みがあり、ハリのある肌質
• 似合うファッション：シンプルで上質なアイテム、Iラインシルエット
• おすすめ素材：ハリのあるコットン、ウール、厚手の生地
• 芸能人の例：石原さとみさん、広瀬すずさん

② ウェーブタイプ

• 特徴：下重心で、華奢で柔らかな肌質、ふんわりとしたライン
• 似合うファッション：フィット＆フレア、ウエストマーク、軽やかな素材
• おすすめ素材：シフォン、レース、柔らかいニット
• 芸能人の例：北川景子さん、田中みな実さん

③ ナチュラルタイプ

• 特徴：関節や骨がしっかりしていて、スタイリッシュな体つき
• 似合うファッション：ラフでカジュアル、ゆったりシルエット
• おすすめ素材：リネン、デニム、ざっくりニット
• 芸能人の例：長澤まさみさん、中谷美紀さん

まとめ

骨格診断は、自分の体に合った服の「形」や「素材」が分かる診断です。

• パーソナルカラー診断 → 似合う「色」
• 顔タイプ診断 → 似合う「テイスト」
• 骨格診断 → 似合う「形・素材」

この3つを組み合わせることで、洋服選びがぐっと楽になり、あなたらしいおしゃれを楽しむことができます。