目標を立てるのが苦手！叶えたい未来への目標の立て方

目標がうまく立てられないのはなぜ？

「目標を立てても続かない」
「そもそも何を目標にすればいいかわからない」
そんな声をよく聞きます。

実は、うまくいかない目標の立て方には共通点があるんです。
そこで今日は「×よくない立て方」と「◎叶いやすい立て方」を並べてご紹介します。

よくある“つまずきポイント”と解決策

• × すべきことを目標にする
  → ◎ ワクワクする目標を立てる
• × ステップを考えない
  → ◎ 具体的なステップを立てる
• × 期限なし
  → ◎ 期限を決める
• × 実現をイメージしない
  → ◎ 達成した自分をイメージする
• × 行動を起こさない
  → ◎ 行動に移す
  
  「行動しなかったらどんな未来になるか」、２年後、3年後も想像してみてくださいね。

まとめ

叶えたい未来は、漠然とした「夢」のままでは近づきません。

• ワクワクする
• ステップがある
• 期限がある
• 達成後の自分をイメージできる
• 行動に移す

この5つをそろえて、未来への道をクリアにしていきましょう。

それでも一人では難しいと感じる方へ

「期限を決めてもつい先延ばしにしてしまう」
「ステップが上手く立てられない」
「行動を起こしているか、ちゃんと見ていてほしい」

そんな方には、VIVIVIの自己整理レッスンがおすすめです。
未来に向けて、小さな一歩を一緒に積み重ねていきましょう。